5 признака, че може да имате чувствителност към тъканите

Повечето хора не прекарват деня си в мислене за дрехите си.

Само това изречение изненадва някои хора.

Защото, ако имате чувствителност към тъканите, облеклото може да се почувства невъзможнонеда забележа.

Шевът в чорапа ти.
Коланът притиска, когато седнете.
Яката на ризата докосва врата ви през целия ден.
Материята, която някак си става все по-неудобна с всеки час.

И често хората с чувствителност към тъканите тихо приемат:

"Всеки чувства това. Други просто го понасят по-добре."

Но много хора наистина не изпитват толкова интензивно облекло.

Не защото са по-твърди.
Не защото си по-слаб.

Тяхната нервна система просто филтрира дрехите по различен начин.

И осъзнаването на това за първи път може да се почувства като промяна в света.

Ето 5 признака, че може да имате чувствителност към тъканите.

1. Преобличате се веднага щом се приберете

За някои хора преобличането след работа е предпочитание.

За други това се чувства като облекчение.

На секундата вратата се затваря:

• дънките се смъкват
• сутиенът се сваля
• дългите ръкави се свалят

И изведнъж тялото ви може да диша отново.

Много хора със сензорна чувствителност предполагат, че всеки тайно чувства това ниво на дискомфорт през целия ден.

Но всъщност много хоранедейпрекарват деня в очакване да избягат от дрехите си.

2. Носите само едни и същи „безопасни“ дрехи

Вашият гардероб може да е пълен.

Но реалистично?

Носиш едни и същи 20% многократно.

Меката качулка.
Носената риза.
Клинове, които никога не се чувстват „грешни“.
Единственият чифт чорапи, на които имате доверие.

Междувременно други дрехи са технически годни... но някак си се чувстват непоносими след час.

Така че ги избягвате.

Някои дрехи просто са по-скъпи за обработката на мозъка ви.

3. През целия ден сте наясно с дрехите си

Това е частта, която много хора не осъзнават, че е необичайна.

Някои хора се обличат... и след това почти не ги забелязват.

Междувременно може да забележите:

• разместване на шевовете
• триене на тъкани
• дърпане на ръкави
• усукване на чорапи
• температурни промени
• точки на натиск
• надраскване
• етикети
• влажна тъкан

… с часове.

Не от време на време.

Непрекъснато.

Дивата част?

Много хора санеизживяване на този постоянен поток от сензорна информация от дрехите.

4. Някои тъкани са наистина болезнени

Не е „малко досадно“.

Всъщност болезнено.

Някои тъкани може да се усетят:

• остър
• сърбеж
• парене
• задушаващ
• поразителен
• невъзможно за игнориране

И когато хората около вас изглеждат незасегнати, е лесно да се предположи:
„Сигурно не понасям дискомфорт.“

Но сензорната обработка не е еднаква в нервните системи.

Това, което се чувства леко забележимо за един човек, може да се стори непосилно за друг.

Вашият опит е много реален.

5. Тайно се чудите как функционират всички останали

Как хората носят твърди панталони 10 часа?

Как понасят надрасканите пуловери?

Как пренебрегват колани, шевове, топлина, яки, тесни обувки, дантела, полиестер, сутиени, официално облекло?

Как седят там и се държат нормално?

Отговорът може просто да бъде:

Те не изпитват тези усещания със същата интензивност.

Ако резонирате с горното, може просто да имате по-висока чувствителност към тъканите от повечето.

Има много различни причини, поради които някой може да е по-чувствителен към тъканите (вижте публикацията в блога тук), или може просто да е естествена вариация.

въпреки това, въпреки че все още е малцинство от хора, всъщност е относително често (около 15% според някои проучвания.

Вашето преживяване е истинско, не е провал от ваша страна.l, и вие заслужавате дрехи, които уважават и поддържат нервната ви система, вместо да я стресират.

Много хора с чувствителност към тъканите израстват, чувайки неща като:

• „просто го игнорирайте“
• „не е толкова зле“
• „ти си твърде придирчив“
• „Всеки има неудобни дрехи“

Но често?

не

Не всеки преживява облеклото като постоянно сетивно събитие.

И след като хората открият това, те често спират да се самообвиняват.

Облеклото влияе повече от комфорта

Когато дрехите постоянно привличат вниманието ви, това се отразява на:

• фокус
• енергия
• емоционална регулация
• социален комфорт
• възстановяване от прегаряне
• нива на стрес

Ето защо щадящото сетивата облекло е от значение.

Не защото хората искат да бъдат „трудни“.

Но тъй като някои нервни системи изживяват света по-интензивно - включително тъкани, шевове, натиск, топлина и текстура.

В AYAMI смятаме, че облеклото трябва да поддържа нервната ви система, а не да я бори.

Меки материи.
Предсказуеми текстури.
По-ниско сензорно натоварване.
Дрехи, предназначени да останат на заден план, така чевиеможе да остане на преден план.